Pao Farinh de trigo integral com iogurte natural fitns

 Pão caseiro integral com iogurte natural

I

ngredientes:

• 1 xícara de farinha de trigo integral;

• 1 xícara de farinha de trigo;

• 1 colher de sopa de fermento em pó;

• 1 colher de chá de sal;

• 1 colher de sopa de açúcar mascavo;

• 1/2 xícara de óleo;

• 1/2 xícara de iogurte natural;

• 4 ovos batidos;

• semente de girassol, linhaça, aveia, gergelim.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes secos num bowl, menos sementes. Acrescente os ingredientes úmidos e misture até obter uma massa homogênea. Despeje metade da massa em forma de silicone para pão, salpique as sementes de girassol por cima. Leve ao micro-ondas por três a cinco minutos. Desenforme e coloque numa assadeira untada e enfarinhada. Leve ao forno alto pré aquecido por 10 minutos. Sirva! *NatuVita Produtos Naturais*