CANTINHO DA DIETA SAUDAVEL

 3 colher de açúcar orgânico ou XILITOL  2 COLHERES de água  2 COLHERES de Coco ralado se preferir  3 banana grauda com casca Modo de fazer 💐❤😊 coloque o açúcar orgânico numa panela,  em fogo baixo,  faça uma calda, em seguida coloquei a casca de banana na calda e as banana corfada em meio,  deixo caramelizada por  último colocar o coco a canela em pó por cima e sirva quente, fic uma delicia , a casca fica muito saborosa e tem muita proteína 😊😊😊💐❤   

 

 

 Pizza de Pão de Forma 😍😋 Ingredientes: .  1 pacote de pão de forma integral ou sem glúten ( tire a casca)  4 colheres de sopa de molho de tomate sem açúcar  600 gramas de frango desfiado e temperado  4 colheres de sopa de requeijão  300 gramas de queijo muçarela  Azeitona à gosto  Milho à gosto  Orégano . Modo de preparo: . Em uma assadeira disponha todos os pães, passe o molho de tomate por cima e adicione o frango, depois o requeijão, o queijo, a azeitona, o milho e o orégano pra finalizar pode colocar rodelas de tomate se gostar. . Leve ao forno pré aquecido á 180 graus de 15 a 20 minutos.