Receitas de sucos que emagrece



Receitas de  sucos   que emagrece 



  • Aqui  algumas Receitas de suco para  emagrecer  

  • Os sucos emagrecedores podem ser incorporados 

  • em qualquer cardápio que estiver seguindo. Você 

  • também tem o benefício adicional da desintoxicação 

  • do corpo, isso é um ponto forte quanto se quer 

  • perder peso com saúde.

  • Geralmente os sucos emagrecedores ajudam a fazer 

  • uma limpeza no organismo, eliminando impurezas e 

  • melhorando o funcionamento intestinal. 

  • Com isso aumenta sua disposição para trabalhar, 

  • estudar melhora e muito a hidratação do corpo, 

  • ajudando também o sistema imunológico a prevenir 

  • diversas doenças.

  • Sudo emagrecedor de Maçã verde com linhaça:

 

Ingredientes:

  • 200ml de água;

  • 1 maça verde;

  • 1 colher de sopa de farinha 

  • de banana verde;


  • 1 colher de sopa de linhaça;

  • 1 colher de sopa de mel;

Modo de preparar:

  • Bata todos os ingredientes


  •  no liquidificador.

  • Coe se necessário.

Benefícios desse suco:

  • Combate gripe, asma, 

  • amigdalite e bronquite.

  • ]Combate a anemia;

  • Alivia a dor muscular e câimbras;

  • Ajuda a controlar o colesterol.



Suco de cenoura com maçã:


Modo de preparar:

  • 300ml de água de coco;

  • 1 cenoura média;

  • 1 maçã;

  • 5 rodelas de pepino;

  • 1 colher de sopa de Chia;

  • 1 folha de couve;

Modo de preparar:

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador.

  • Se necessário coe.
--
 Se preferir acrescente adoçante light

Benefícios desse suco:

  • Suco desintoxicante;

  • Diurético;

  • Rico em cálcio, magnésio, ferro;

  • Combate de infecções.

  • Ajuda o corpo a funcionar com mais eficiência.
                             

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