Pao queijo LOW CARB de FRIGIDEIRA com 1 ovo;

 _pão de queijo de frigideira

Um dos melhores e mais saborosos lanches rápidos para comer antes de treinar é o pão de queijo de frigideira. Ele é super fácil de fazer, sustenta sem pesar e tem tudo o que você precisa para se encher de energia. 

Ingredientes:

-pão de queijo de frigideira  

Um dos melhores e mais saborosos lanches rápidos para comer antes de treinar é o pão de queijo de frigideira. Ele é super fácil de fazer, sustenta sem pesar e tem tudo o que você precisa para se encher de energia. 

Ingredientes:

- 1 ovo;

- 1 colher de sopa de polvilho doce;

- 1 colher de sopa polvilho salgado;

- 1 colher de sopa de parmesão ralado;

- 1 pitada de sal;

Modo de preparo:

Misture tudo em uma vasilha e coloque em uma frigideira untada com manteiga, até dourar. 

 1 ovo;

- 1 colher de sopa de polvilho doce;

- 1 colher de sopa polvilho salgado;

- 1 colher de sopa de parmesão ralado;

- 1 pitada de sal;

Modo de preparo:

Misture tudo em uma vasilha e coloque em uma frigideira untada com manteiga, até dourar.